Wut, Traurigkeit, Frust, Enttäuschung, aber auch Freude, Begeisterung oder Langeweile: Jeder Erwachsene kennt diese Empfindungen und die meisten haben sie so weit im Griff, dass sie im Alltag davon nicht aus der Bahn geworfen werden. Doch diese Fähigkeit ist nicht in die Wiege gelegt, sondern muss von klein auf erlernt werden. Dazu eignet sich der stete Wandel der Jahreszeiten ganz besonders, denn entlang von Regentagen, Sonnenschein, Schneesturm und Blütenpracht kann der Nachwuchs fröhlich-begeisternde Spiele, Übungen, Gedankenanregungen oder Visualisierungen erleben, die dabei helfen. Deshalb präsentiert dieses Buch Ihnen eine große Auswahl an kreativen Ideen, mit denen Kinder ganz nebenbei gezielt, effektiv und langfristig ihre emotionsregulierenden Fähigkeiten trainieren können.
Laaaaangweilig? Ganz und gar nicht! Denn die Übungen fühlen sich überhaupt nicht nach Aufgaben an, sondern stecken voller Spaß und Abwechslung, beziehen die Natur in ihrem Kreislauf ein und wecken im Nachwuchs ganz von selbst Neugier und Begeisterung.


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