Inhaltsverzeichnis
Vorwort 6
(Albert Hüser)
Einleitung 8
(Johannes Kopel-Varchmin)
Tipps und Informationen12
(Johannes Kopel-Varchmin)
Übersichtskarte18
Wanderungen
Nordlippe
1. Salzetal und Stadtwald Bad Salzuflen
mit dem Vierenberg22
(Fabian Fester)
2. Taller Bergrunde
sportlich, aussichtsreich, vielfältig! 30
(Rainer Dubbert, Matthias Füller)
3. Grenzwanderung über die Extertaler Randhöhen38
(Helmut Depping, Matthias Füller)
4. Rund um den Schwelentruper Talkessel
Burg Sternberg46
(Helmut Depping, Matthias Füller,
Johannes Kopel-Varchmin, Bernd Mühlenmeier)
5. Humfeld
ein lippisches Dorf und seine Umgebung54
(Friedrich Brakemeier, Angelika Nolte)
6. Den Fluss (fast) immer im Blick
Wandern entlang der Bega in Lemgo64
(Dieter Jooß)
Südostlippe
7. Der Kunstpfad durch die Barntruper Kernstadt, die Beganiederung
und den Stadtwald74
(Johannes Kopel-Varchmin)
8. Winterberg und Herlingsburg
eine Waldrunde bei Blomberg-Eschenbruch82
(Gerhard Nagel)
9. Auf dem Kirchweg von Lügde zu den Höhendörfern der Ottensteiner Hochfläche92
(Johannes Kopel-Varchmin, Andreas Rahns)
10. Im stillen lippischen Südosten: Elbrinxen Sabbenhauser Egge Kloster Falkenhagen100
(Matthias Füller, Johannes Kopel-Varchmin)
11. Grandiose Rundumsicht und beeindruckende Natur der Köterberg110
(Matthias Füller, Johannes Kopel-Varchmin)
12. Schwalenberg Landschaftsgeschichte und mittelalterliches Flair120
(Matthias Füller, Joachim Kleinmanns)
Westlippe und Teutoburger Wald
13. Silberbach, Preußische und
Lippische Velmerstot130
(Matthias Füller)
14. Weite Blicke und tiefe Täler
im Kohlstädter Kalkbergland 138
(Henning Schwarze)









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