Das erfolgreichste Dankbarkeits-Tagebuch Deutschlands, über 1 Million Nutzer:innen: Nach der Nutzung des Bestsellers «6-Minuten-Tagebuchs», kann mit dem« 6-Minuten-Tagebuch pur» die Dankbarkeitspraxis (ohne vorherige Theorieausführungen) fortgesetzt werden: Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie genutzt, um das eigene Wohlbefinden langfristig zu steigern. Sechs Minuten, um wünschenswerte Gewohnheiten – wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion – aufzubauen. So werden positive Veränderungen automatisch in den Alltag integriert – konstant & proaktiv.
Das 6-Minuten-Tagebuch pur (aquarellblau)*Rowohlt Taschenbuch Hot
€22.35
Artikelnummer: SKU7ncfh5Wuvv Kategorien: Bücher, Lebensratgeber, Ratgeber Schlagwort: Rowohlt Taschenbuch Marke: Rowohlt Taschenbuch
Erscheinungsdatum
13. Oktober 2020
Sprache
deutsch
Auflage
9. Auflage
Seitenanzahl
304
Reihe
Das 6-Minuten-Tagebuch pur
Autor/Autorin
Dominik Spenst
Verlag/Hersteller
Produktart
gebunden
Abbildungen
2-farbige
Gewicht
539 g
Größe (L/B/H)
218/153/25 mm
ISBN
9783499005466
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